小麦 [パン類] ナン とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

小麦 [パン類] ナンその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ナンその他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分37.299.9-62.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.59.5 g
たんぱく質10.3010.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.13.1 g
コレステロール00 mg
脂質3.4Tr3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.645.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.641.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.7Tr46.7 g
食物繊維総量22 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.6Tr47.6 g
有機酸0 g
灰分1.501.5 g
ナトリウム530Tr530 mg
カリウム97790 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム22Tr22 mg
リン77176 mg
0.8Tr0.8 mg
亜鉛0.700.7 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.3Tr0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1300.13 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量3.4Tr3.4 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36135 μg
パントテン酸0.5500.55 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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