小麦 [パン類] イングリッシュマフィン と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [パン類] イングリッシュマフィン大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] イングリッシュマフィン大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分462.343.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.417.2-9.8 g
たんぱく質8.118.3-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.212.3-9.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質3.612.9-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)40.155.7-15.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.751.4-14.7 g
差引き法による利用可能炭水化物40.656.6-16 g
食物繊維総量1.29-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.863.9-23.1 g
有機酸0 g
灰分1.52.6-1.1 g
ナトリウム4801479 mg
カリウム841000-916 mg
カルシウム5397-44 mg
マグネシウム19130-111 mg
リン96330-234 mg
0.94-3.1 mg
亜鉛0.82-1.2 mg
0.120.57-0.45 mg
マンガン0.281.38-1.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール0.35.7-5.4 mg
δ-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
ビタミンK(Tr)13-13 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン1.21.10.1 mg
ナイアシン当量2.84.2-1.4 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23110-87 μg
パントテン酸0.320.51-0.19 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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