小麦 [パン類] イングリッシュマフィン と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

小麦 [パン類] イングリッシュマフィン畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] イングリッシュマフィン畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分4655.9-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.416-8.6 g
たんぱく質8.118.1-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.221-17.8 g
コレステロール(Tr)120-120 mg
脂質3.623-19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)40.11.238.9 g
利用可能炭水化物(質量計)36.71.235.5 g
差引き法による利用可能炭水化物40.64.536.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.80.939.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.52.1-0.6 g
ナトリウム480630-150 mg
カリウム84190-106 mg
カルシウム53647 mg
マグネシウム19163 mg
リン96150-54 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛0.84.2-3.4 mg
0.120.120 mg
マンガン0.280.020.26 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr18-18 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK(Tr)16-16 μg
ビタミンB10.150.080.07 mg
ビタミンB20.080.27-0.19 mg
ナイアシン1.23.4-2.2 mg
ナイアシン当量2.86.9-4.1 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸23419 μg
パントテン酸0.321.12-0.8 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.6-0.4 g
備考ビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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