小麦 [パン類] ロールパン と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

小麦 [パン類] ロールパン(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ロールパン(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分30.784.5-53.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.51.17.4 g
たんぱく質10.11.58.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.55.72.8 g
コレステロール(Tr)(Tr)0 mg
脂質963 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.749.7 g
利用可能炭水化物(質量計)45.745.7 g
差引き法による利用可能炭水化物48.62.646 g
食物繊維総量25.6-3.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物48.67.641 g
有機酸0 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム4908482 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム4491-47 mg
マグネシウム22220 mg
リン971879 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.290.140.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15114 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK(Tr)7-7 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸381226 μg
パントテン酸0.610.070.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.2Tr1.2 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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