小麦 [パン類] ロールパン と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

小麦 [パン類] ロールパン(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ロールパン(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分30.774.8-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.50.87.7 g
たんぱく質10.119.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.516.5-8 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質917-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.73.246.5 g
利用可能炭水化物(質量計)45.73.142.6 g
差引き法による利用可能炭水化物48.65.143.5 g
食物繊維総量21.80.2 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物48.66.741.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム4901489 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム441034 mg
マグネシウム22148 mg
リン972671 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.290.130.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1520-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1520-5 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.52.5-2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.77.5-6.8 mg
δ-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
ビタミンK(Tr)31-31 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量3.10.82.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸381226 μg
パントテン酸0.610.30.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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