小麦 [パン類] ロールパン と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [パン類] ロールパン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ロールパン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分30.785-54.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.50.58 g
たんぱく質10.10.69.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.58.5 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質90.38.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.7049.7 g
利用可能炭水化物(質量計)45.745.7 g
差引き法による利用可能炭水化物48.68.540.1 g
食物繊維総量22.3-0.3 g
糖アルコールTr00 g
炭水化物48.610.837.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.63.3-1.7 g
ナトリウム4901300-810 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム441628 mg
マグネシウム22517 mg
リン971285 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.290.060.23 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15114 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量3.10.22.9 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸381028 μg
パントテン酸0.610.030.58 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.3-2.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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