小麦 [パン類] ぶどうパン と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

小麦 [パン類] ぶどうパン調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ぶどうパン調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分35.766-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.31.26.1 g
たんぱく質8.21.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質3.50.23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物5025.924.1 g
食物繊維総量2.21.70.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.127.623.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分1.53.9-2.4 g
ナトリウム4001200-800 mg
カリウム210380-170 mg
カルシウム321616 mg
マグネシウム23185 mg
リン863551 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.320.110.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン1510-509 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1510-509 μg
レチノール活性当量Tr43-43 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.42-1.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン1.21.5-0.3 mg
ナイアシン当量2.81.71.1 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸331320 μg
パントテン酸0.420.30.12 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC(Tr)8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.1-2.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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