小麦 [パン類] ぶどうパン と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

小麦 [パン類] ぶどうパン調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] ぶどうパン調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分35.760.7-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.6-0.3 g
たんぱく質8.29.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質3.503.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5016.733.3 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物51.115.935.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分1.513.8-12.3 g
ナトリウム4004900-4500 mg
カリウム210530-320 mg
カルシウム32239 mg
マグネシウム2389-66 mg
リン86220-134 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.150.010.14 mg
マンガン0.320.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.110.17-0.06 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン1.21.3-0.1 mg
ナイアシン当量2.81.71.1 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)0.2-0.2 μg
葉酸33294 μg
パントテン酸0.420.57-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量112.4-11.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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