小麦 ［パン類］ ライ麦パン と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ ライ麦パンと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ ライ麦パン | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 45.8 | -10.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 11.2 | -4.5 | g | | たんぱく質 | 8.4 | 12.8 | -4.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | 33.8 | -31.8 | g | | コレステロール | 0 | 60 | -60 | mg | | 脂質 | 2.2 | 34.9 | -32.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49 | 6.5 | 42.5 | g | | 食物繊維総量 | 5.6 | | 5.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 52.7 | 4.2 | 48.5 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.7 | 2.3 | -0.6 | g | | ナトリウム | 470 | 730 | -260 | mg | | カリウム | 190 | 180 | 10 | mg | | カルシウム | 16 | 9 | 7 | mg | | マグネシウム | 40 | 13 | 27 | mg | | リン | 130 | 210 | -80 | mg | | 鉄 | 1.4 | 0.6 | 0.8 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 1.4 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.18 | 0.05 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.87 | 0.05 | 0.82 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 17 | -17 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 1.8 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.16 | 0.35 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.13 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 3.3 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 5.6 | -2.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.12 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 34 | 3 | 31 | μg | | パントテン酸 | 0.46 | 0.49 | -0.03 | mg | | ビオチン | | 4.5 | -4.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 30 | -30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 1.9 | -0.7 | g | | 備考 | 主原料配合： ライ麦粉 50 % | ビタミンC： 添加品を含む
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |