小麦 [パン類] フランスパン と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [パン類] フランスパン(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] フランスパン(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分308.421.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.67.31.3 g
たんぱく質9.49.7-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.30.80.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.963.9 g
利用可能炭水化物(質量計)58.258.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.851.34.5 g
食物繊維総量2.721.3-18.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.569.7-12.2 g
有機酸0 g
灰分1.88.5-6.7 g
ナトリウム620210410 mg
カリウム1103500-3390 mg
カルシウム16500-484 mg
マグネシウム22160-138 mg
リン72220-148 mg
0.93.1-2.2 mg
亜鉛0.82.1-1.3 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.390.74-0.35 mg
ヨウ素Tr20-20 μg
セレン29227 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2029-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.080.35-0.27 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン1.14.6-3.5 mg
ナイアシン当量2.96.1-3.2 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸33210-177 μg
パントテン酸0.451.24-0.79 mg
ビオチン1.95.9-4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.51.1 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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