小麦 ［パン類］ フランスパン と調味料類 （その他） 即席すまし汁の栄養素を比較
小麦 ［パン類］ フランスパンと調味料類 （その他） 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ フランスパン | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | 差 | 単位 | | 水分 | 30 | 2.8 | 27.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 17 | -8.4 | g | | たんぱく質 | 9.4 | 18.3 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 0.5 | 0.6 | g | | コレステロール | 0 | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 1.3 | 0.8 | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63.9 | 10.9 | 53 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 58.2 | 10.4 | 47.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.8 | 28.5 | 27.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.7 | 3.3 | -0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.5 | 30.5 | 27 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.8 | 47.6 | -45.8 | g | | ナトリウム | 620 | 18000 | -17380 | mg | | カリウム | 110 | 490 | -380 | mg | | カルシウム | 16 | 76 | -60 | mg | | マグネシウム | 22 | 61 | -39 | mg | | リン | 72 | 220 | -148 | mg | | 鉄 | 0.9 | 2.3 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.13 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.39 | 0.6 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | Tr | 140 | -140 | μg | | セレン | 29 | 39 | -10 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 20 | 29 | -9 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 260 | -260 | μg | | β-カロテン | 0 | 2200 | -2200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 65 | -65 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2300 | -2300 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 200 | -200 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 57 | -57 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.13 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.31 | -0.26 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 5.1 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 7.5 | -4.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 33 | 170 | -137 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.41 | 0.04 | mg | | ビオチン | 1.9 | 8.3 | -6.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 25 | -25 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 45.7 | -44.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |