小麦 [パン類] フランスパン と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] フランスパン畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] フランスパン畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分3057-27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.613.1-4.5 g
たんぱく質9.414.8-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.125.9-24.8 g
コレステロール070-70 mg
脂質1.327.3-26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.90.363.6 g
利用可能炭水化物(質量計)58.20.357.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.82.853 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.50.357.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.80.71.1 g
ナトリウム62048572 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム16214 mg
マグネシウム22166 mg
リン72140-68 mg
0.93.2-2.3 mg
亜鉛0.83.7-2.9 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.390.010.38 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン291415 μg
クロム101 μg
モリブデン20119 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.080.14-0.06 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン1.14-2.9 mg
ナイアシン当量2.97.1-4.2 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸33627 μg
パントテン酸0.451.06-0.61 mg
ビオチン1.92.9-1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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