小麦 ［パン類］ フランスパン と小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較
小麦 ［パン類］ フランスパンと小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ フランスパン | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 30 | 11.3 | 18.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 12 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 9.4 | 12.9 | -3.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 1.5 | -0.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.3 | 1.8 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63.9 | 73.4 | -9.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 58.2 | 66.9 | -8.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.8 | 68.9 | -13.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.7 | 5.4 | -2.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.5 | 73.1 | -15.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 0.8 | 1 | g | | ナトリウム | 620 | 1 | 619 | mg | | カリウム | 110 | 200 | -90 | mg | | カルシウム | 16 | 18 | -2 | mg | | マグネシウム | 22 | 55 | -33 | mg | | リン | 72 | 130 | -58 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.4 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 1.5 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.28 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.39 | 0.82 | -0.43 | mg | | ヨウ素 | Tr | 0 | 0 | μg | | セレン | 29 | 63 | -34 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 20 | 53 | -33 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.19 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.3 | -1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 4.9 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.11 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 33 | 13 | 20 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.65 | -0.2 | mg | | ビオチン | 1.9 | 4 | -2.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |