小麦 [パン類] フランスパン と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [パン類] フランスパン海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] フランスパン海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分3062-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.617.1-8.5 g
たんぱく質9.420-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.19.6-8.5 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.310.3-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.97.156.8 g
利用可能炭水化物(質量計)58.26.551.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.89.246.6 g
食物繊維総量2.70.91.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.56.551 g
有機酸0 g
灰分1.81.20.6 g
ナトリウム620140480 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム1696-80 mg
マグネシウム2236-14 mg
リン72200-128 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.81.3-0.5 mg
0.140.29-0.15 mg
マンガン0.390.110.28 mg
ヨウ素Tr9-9 μg
セレン29281 μg
クロム110 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン1.13.3-2.2 mg
ナイアシン当量2.96.8-3.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸3334-1 μg
パントテン酸0.450.230.22 mg
ビオチン1.91.80.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.31.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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