小麦 [パン類] 乾パン とその他 昆布茶の栄養素を比較

小麦 [パン類] 乾パンその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 乾パンその他 昆布茶単位
水分5.51.44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.77.51.2 g
たんぱく質9.55.24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質4.40.24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.235.147.1 g
利用可能炭水化物(質量計)74.933.441.5 g
差引き法による利用可能炭水化物76.834.542.3 g
食物繊維総量3.12.80.3 g
糖アルコール02.3-2.3 g
炭水化物78.84236.8 g
有機酸Tr0 g
灰分1.851.3-49.5 g
ナトリウム49020000-19510 mg
カリウム160580-420 mg
カルシウム3088-58 mg
マグネシウム2751-24 mg
リン951481 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.18Tr0.18 mg
マンガン0.820.030.79 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK(Tr)13-13 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量2.80.12.7 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.410.010.4 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.251.3-50.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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