小麦 [パン類] 乾パン と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

小麦 [パン類] 乾パン小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 乾パン小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分5.57.3-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.57.22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44 g
コレステロール(Tr)1-1 mg
脂質4.430.7-26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.282.2 g
利用可能炭水化物(質量計)74.974.9 g
差引き法による利用可能炭水化物76.849.527.3 g
食物繊維総量3.14.2-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.853.725.1 g
有機酸Tr0 g
灰分1.810.8 g
ナトリウム490370120 mg
カリウム1606694 mg
カルシウム301119 mg
マグネシウム271116 mg
リン954847 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.180.090.09 mg
マンガン0.820.20.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.14.9-3.8 mg
β-トコフェロール0.30.10.2 mg
γ-トコフェロール0.711-10.3 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK(Tr)47-47 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量2.81.81 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸20812 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.90.3 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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