小麦 [パン類] 乾パン と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

小麦 [パン類] 乾パン畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 乾パン畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分5.547.7-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.712.8-4.1 g
たんぱく質9.514.7-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量424.7-20.7 g
コレステロール(Tr)86-86 mg
脂質4.433.5-29.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.2280.2 g
利用可能炭水化物(質量計)74.9272.9 g
差引き法による利用可能炭水化物76.812.464.4 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.81.976.9 g
有機酸Tr0.2-0.2 g
灰分1.82.2-0.4 g
ナトリウム490650-160 mg
カリウム16015010 mg
カルシウム301614 mg
マグネシウム271413 mg
リン95200-105 mg
1.23.2-2 mg
亜鉛0.62.2-1.6 mg
0.180.140.04 mg
マンガン0.820.160.66 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.10.40.7 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK(Tr)4-4 μg
ビタミンB10.140.23-0.09 mg
ビタミンB20.061.42-1.36 mg
ナイアシン0.96.5-5.6 mg
ナイアシン当量2.89.8-7 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸20155 μg
パントテン酸0.411.36-0.95 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.7-0.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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