小麦 ［パン類］ コッペパン とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ コッペパンとらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ コッペパン | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 37 | 1.2 | 35.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.3 | 19.7 | -12.4 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 20.6 | -12.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.6 | 47.8 | -44.2 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.8 | 50.4 | -46.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.6 | 19.8 | 29.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 45.3 | 18.6 | 26.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 48.5 | 20.5 | 28 | g | | 食物繊維総量 | 2 | 7.6 | -5.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 49.1 | 24.9 | 24.2 | g | | 有機酸 | Tr | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.6 | 2.9 | -1.3 | g | | ナトリウム | 520 | 350 | 170 | mg | | カリウム | 95 | 650 | -555 | mg | | カルシウム | 37 | 47 | -10 | mg | | マグネシウム | 24 | 180 | -156 | mg | | リン | 75 | 370 | -295 | mg | | 鉄 | 1 | 1.6 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.7 | -2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.65 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.39 | 1.45 | -1.06 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 92 | -92 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.8 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 7.1 | -6.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | ビタミンK | (Tr) | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.1 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.09 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 16 | -15.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 20 | -17.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.36 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 45 | 86 | -41 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 1.87 | -1.24 | mg | | ビオチン | | 79 | -79 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.9 | 0.4 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |