小麦 [パン類] コッペパン とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

小麦 [パン類] コッペパンケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] コッペパンケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん単位
水分372017 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.6-0.3 g
たんぱく質8.58.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.67.7-4.1 g
コレステロール(Tr)120-120 mg
脂質3.85.4-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.666.4-16.8 g
利用可能炭水化物(質量計)45.362.2-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物48.562.4-13.9 g
食物繊維総量22.4-0.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物49.163.7-14.6 g
有機酸Tr0 g
灰分1.60.61 g
ナトリウム5201519 mg
カリウム954154 mg
カルシウム372512 mg
マグネシウム241113 mg
リン753738 mg
10.90.1 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.390.30.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール082-82 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.50.3 mg
δ-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
ビタミンK(Tr)6-6 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量2.21.60.6 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸451827 μg
パントテン酸0.630.50.13 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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