小麦 [パン類] コッペパン と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

小麦 [パン類] コッペパン和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] コッペパン和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分373.333.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.311-3.7 g
たんぱく質8.511.7-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.69.2-5.6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質3.89.5-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.676.6-27 g
利用可能炭水化物(質量計)45.369.9-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物48.571.4-22.9 g
食物繊維総量23.5-1.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物49.173.9-24.8 g
有機酸Tr0.1-0.1 g
灰分1.61.60 g
ナトリウム520340180 mg
カリウム95230-135 mg
カルシウム372611 mg
マグネシウム2440-16 mg
リン75120-45 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.120.18-0.06 mg
マンガン0.390.65-0.26 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.2-1.8 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.080.17-0.09 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.73.9-3.2 mg
ナイアシン当量2.26.3-4.1 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸452124 μg
パントテン酸0.630.91-0.28 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.90.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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