小麦 [パン類] コッペパン と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

小麦 [パン類] コッペパン鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] コッペパン鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分3742-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.39.9-2.6 g
たんぱく質8.512.1-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.620-16.4 g
コレステロール(Tr)820-820 mg
脂質3.823.9-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.622.127.5 g
利用可能炭水化物(質量計)45.321.124.2 g
差引き法による利用可能炭水化物48.526.721.8 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.120.728.4 g
有機酸Tr0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム52038482 mg
カリウム958015 mg
カルシウム37110-73 mg
マグネシウム241212 mg
リン75400-325 mg
12-1 mg
亜鉛0.71.2-0.5 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.390.050.34 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.43.3-2.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.81.6-0.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK(Tr)16-16 μg
ビタミンB10.080.42-0.34 mg
ビタミンB20.080.82-0.74 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量2.22.6-0.4 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)1.6-1.6 μg
葉酸4599-54 μg
パントテン酸0.631.85-1.22 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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