小麦 [パン類] コッペパン と畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物の栄養素を比較

小麦 [パン類] コッペパン畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] コッペパン畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物単位
水分3766.5-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質8.528.3-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.64.3-0.7 g
コレステロール(Tr)67-67 mg
脂質3.84.9-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.6049.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.3045.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.50.647.9 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.1049.1 g
有機酸Tr0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム52093427 mg
カリウム951976 mg
カルシウム371522 mg
マグネシウム24420 mg
リン752352 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.39Tr0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK(Tr)8-8 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量2.24.9-2.7 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸45342 μg
パントテン酸0.630.110.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: すじ0
可食部100g当たりの成分です。
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