小麦 [パン類] コッペパン と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] コッペパン魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] コッペパン魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分3741.4-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質8.531-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.61.12.5 g
コレステロール(Tr)56-56 mg
脂質3.81.62.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.649.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.345.3 g
差引き法による利用可能炭水化物48.521.926.6 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.121.427.7 g
有機酸Tr0 g
灰分1.64.6-3 g
ナトリウム5201500-980 mg
カリウム95290-195 mg
カルシウム371027 mg
マグネシウム2440-16 mg
リン75220-145 mg
16-5 mg
亜鉛0.70.70 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.390.260.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.080.15-0.07 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン0.717-16.3 mg
ナイアシン当量2.223-20.8 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)4-4 μg
葉酸451530 μg
パントテン酸0.630.420.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33.8-2.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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