小麦 ［パン類］ 角形食パン 食パン とかき 甘がき 生の栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 角形食パン 食パンとかき 甘がき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 角形食パン 食パン | かき 甘がき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 39.2 | 83.1 | -43.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 0.3 | 7.1 | g | | たんぱく質 | 8.9 | 0.4 | 8.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.7 | 0.1 | 3.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 4.1 | 0.2 | 3.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.2 | 13.3 | 34.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 44.2 | 13.1 | 31.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 44.1 | 14.5 | 29.6 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | 1.6 | 2.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 46.4 | 15.9 | 30.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 0.4 | 1 | g | | ナトリウム | 470 | 1 | 469 | mg | | カリウム | 86 | 170 | -84 | mg | | カルシウム | 22 | 9 | 13 | mg | | マグネシウム | 18 | 6 | 12 | mg | | リン | 67 | 14 | 53 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.2 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.25 | 0.5 | -0.25 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 22 | 0 | 22 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 15 | 1 | 14 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 17 | -17 | μg | | β-カロテン | 4 | 160 | -156 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 500 | -500 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 420 | -416 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 35 | -35 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.02 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 0.3 | 0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 0.4 | 2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 30 | 18 | 12 | μg | | パントテン酸 | 0.42 | 0.28 | 0.14 | mg | | ビオチン | 2.3 | 2 | 0.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 70 | -70 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 廃棄部位： 果皮、種子及びへた | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |