小麦 [パン類] 角形食パン 食パン と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 食パン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 食パン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分39.288.8-49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.41.46 g
たんぱく質8.91.97 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.73.7 g
コレステロール000 mg
脂質4.10.14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.248.2 g
利用可能炭水化物(質量計)44.244.2 g
差引き法による利用可能炭水化物44.12.341.8 g
食物繊維総量4.23.70.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.45.540.9 g
有機酸0 g
灰分1.43.7-2.3 g
ナトリウム470970-500 mg
カリウム86500-414 mg
カルシウム2276-54 mg
マグネシウム1880-62 mg
リン67150-83 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.250.89-0.64 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量2.61.90.7 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3047-17 μg
パントテン酸0.420.66-0.24 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.5-1.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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