小麦 [パン類] 角形食パン 食パン とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 食パンケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 食パンケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分39.240-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.470.4 g
たんぱく質8.97.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.74.9-1.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質4.15.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.247.40.8 g
利用可能炭水化物(質量計)44.243.80.40000000000001 g
差引き法による利用可能炭水化物44.145.2-1.1 g
食物繊維総量4.21.13.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物46.445.31.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.41.6-0.2 g
ナトリウム470260210 mg
カリウム86210-124 mg
カルシウム22110-88 mg
マグネシウム18135 mg
リン67160-93 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.25(Tr)0.25 mg
ヨウ素112-11 μg
セレン22616 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1596 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量2.62.10.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸301515 μg
パントテン酸0.420.68-0.26 mg
ビオチン2.35.1-2.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.70.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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