小麦 [パン類] 角形食パン 食パン と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 食パン鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 食パン鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分39.258.2-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.48.4-1 g
たんぱく質8.99.8-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.78.9-5.2 g
コレステロール0330-330 mg
脂質4.110.6-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.222.825.4 g
利用可能炭水化物(質量計)44.221.722.5 g
差引き法による利用可能炭水化物44.123.720.4 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.420.725.7 g
有機酸0 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム470100370 mg
カリウム8695-9 mg
カルシウム2244-22 mg
マグネシウム18108 mg
リン67160-93 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.250.020.23 mg
ヨウ素144-43 μg
セレン22184 μg
クロム101 μg
モリブデン1578 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量417-13 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.050.38-0.33 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.62.40.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸3061-31 μg
パントテン酸0.421.33-0.91 mg
ビオチン2.319-16.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.30.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク