小麦 [パン類] 角形食パン 食パン とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 食パンその他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 食パンその他 いなご つくだ煮単位
水分39.233.75.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.47.4 g
たんぱく質8.926.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.70.63.1 g
コレステロール077-77 mg
脂質4.11.42.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.248.2 g
利用可能炭水化物(質量計)44.244.2 g
差引き法による利用可能炭水化物44.133.111 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.432.314.1 g
有機酸0 g
灰分1.46.3-4.9 g
ナトリウム4701900-1430 mg
カリウム86260-174 mg
カルシウム2228-6 mg
マグネシウム1832-14 mg
リン67180-113 mg
0.54.7-4.2 mg
亜鉛0.53.2-2.7 mg
0.090.77-0.68 mg
マンガン0.251.21-0.96 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4900-896 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.42.8-2.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.051-0.95 mg
ナイアシン1.11.7-0.6 mg
ナイアシン当量2.66.1-3.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸3054-24 μg
パントテン酸0.420.43-0.01 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.24.8-3.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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