小麦 [パン類] 角形食パン 食パン と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 食パン畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 食パン畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分39.257.6-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.424.9-17.5 g
たんぱく質8.929.6-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.74.5-0.8 g
コレステロール0480-480 mg
脂質4.17.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.22.945.3 g
利用可能炭水化物(質量計)44.22.941.3 g
差引き法による利用可能炭水化物44.110.333.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物46.42.643.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.42.5-1.1 g
ナトリウム470690-220 mg
カリウム86280-194 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム1824-6 mg
リン67380-313 mg
0.520-19.5 mg
亜鉛0.58.7-8.2 mg
0.090.92-0.83 mg
マンガン0.250.3-0.05 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン2281-59 μg
クロム110 μg
モリブデン15190-175 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.29-0.22 mg
ビタミンB20.055.17-5.12 mg
ナイアシン1.118-16.9 mg
ナイアシン当量2.626-23.4 mg
ビタミンB60.030.66-0.63 mg
ビタミンB12Tr24-24 μg
葉酸30310-280 μg
パントテン酸0.427.28-6.86 mg
ビオチン2.3130-127.7 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.8-0.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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