小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分12.414.9-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.25.32.9 g
たんぱく質8.87.90.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.3-0.2 g
コレステロール303 mg
脂質1.32.1-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.12.774.4 g
利用可能炭水化物(質量計)70.12.667.5 g
差引き法による利用可能炭水化物74.617.157.5 g
食物繊維総量2.557.4-54.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物76.171.15 g
有機酸0 g
灰分1.24-2.8 g
ナトリウム21059151 mg
カリウム1601000-840 mg
カルシウム140310-170 mg
マグネシウム19210-191 mg
リン120230-110 mg
0.635-34.4 mg
亜鉛0.52.1-1.6 mg
0.120.31-0.19 mg
マンガン0.626.18-5.56 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン39-6 μg
クロム227-25 μg
モリブデン1064 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD085-85 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.19-0.07 mg
ビタミンB20.990.870.12 mg
ナイアシン0.93.2-2.3 mg
ナイアシン当量2.75.5-2.8 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1287-75 μg
パントテン酸0.351.14-0.79 mg
ビオチン1.327-25.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考β-カロテン及びビタミンB2無添加のもの 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g) 試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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