小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分12.485.3-72.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.28.2 g
たんぱく質8.80.97.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.20.9 g
コレステロール303 mg
脂質1.30.70.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.12.674.5 g
利用可能炭水化物(質量計)70.12.667.5 g
差引き法による利用可能炭水化物74.6569.6 g
食物繊維総量2.54.9-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.112.563.6 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム2104206 mg
カリウム16013030 mg
カルシウム1406773 mg
マグネシウム19118 mg
リン12015105 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.620.050.57 mg
ヨウ素101 μg
セレン312 μg
クロム202 μg
モリブデン1019 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン37-4 μg
β-クリプトキサンチン237-35 μg
β-カロテン当量426-22 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.070.05 mg
ビタミンB20.990.070.92 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量2.70.42.3 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1231-19 μg
パントテン酸0.350.39-0.04 mg
ビオチン1.31.20.1 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考β-カロテン及びビタミンB2無添加のもの 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g) 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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