小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分12.471.9-59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.21.17.1 g
たんぱく質8.81.67.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.113.1-12 g
コレステロール312 mg
脂質1.314-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.110.466.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.19.760.4 g
差引き法による利用可能炭水化物74.611.563.1 g
食物繊維総量2.51.90.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.11264.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム21021189 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム14031109 mg
マグネシウム19145 mg
リン1204179 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.620.160.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1073 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテンTrTr0 μg
β-カロテン3110-107 μg
β-クリプトキサンチン23-1 μg
β-カロテン当量4110-106 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.990.070.92 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量2.70.81.9 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1228-16 μg
パントテン酸0.350.160.19 mg
ビオチン1.32.3-1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考β-カロテン及びビタミンB2無添加のもの 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g) へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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