小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生単位
水分12.481.9-69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.212.1-3.9 g
たんぱく質8.815.8-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール347-44 mg
脂質1.30.50.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.10.276.9 g
利用可能炭水化物(質量計)70.10.269.9 g
差引き法による利用可能炭水化物74.64.170.5 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物76.10.275.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.6-0.4 g
ナトリウム210220-10 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム1406179 mg
マグネシウム1938-19 mg
リン120260-140 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.53.3-2.8 mg
0.120.47-0.35 mg
マンガン0.620.030.59 mg
ヨウ素11 μg
セレン33 μg
クロム22 μg
モリブデン1010 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.2-1.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.070.05 mg
ビタミンB20.990.230.76 mg
ナイアシン0.92.3-1.4 mg
ナイアシン当量2.74.5-1.8 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸1213-1 μg
パントテン酸0.350.41-0.06 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.6-0.1 g
備考β-カロテン及びビタミンB2無添加のもの 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g) 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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