小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分11.183.1-72 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.10.36.8 g
たんぱく質7.80.47.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール31031 mg
脂質40.23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78.6078.6 g
利用可能炭水化物(質量計)72.472.4 g
差引き法による利用可能炭水化物74.211.562.7 g
食物繊維総量1.81.60.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物74.413.161.3 g
有機酸Tr0.2-0.2 g
灰分2.13.1-1 g
ナトリウム3901100-710 mg
カリウム23019040 mg
カルシウム1001585 mg
マグネシウム1266 mg
リン17024146 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン303 μg
クロム5Tr5 μg
モリブデン1138 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量2.20.12.1 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.112-11.9 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.480.070.41 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.8-1.8 g
備考加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.6 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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