小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分11.168.8-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.114.4-7.3 g
たんぱく質7.816.1-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.64.1-0.5 g
コレステロール311318 mg
脂質44.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78.678.6 g
利用可能炭水化物(質量計)72.472.4 g
差引き法による利用可能炭水化物74.29.364.9 g
食物繊維総量1.80.71.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.47.566.9 g
有機酸Tr0 g
灰分2.12.7-0.6 g
ナトリウム390900-510 mg
カリウム23015080 mg
カルシウム1001000 mg
マグネシウム1273-61 mg
リン1701700 mg
0.52.3-1.8 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.070.14-0.07 mg
マンガン0.61-0.61 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム55 μg
モリブデン1111 μg
レチノール909 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.33-2.7 mg
δ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.10.13-0.03 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量2.23.8-1.6 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.480.210.27 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.3-1.3 g
備考加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.6 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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