小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分14.579.5-65 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.711.7 g
たんぱく質12.80.312.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.42.4 g
コレステロール000 mg
脂質2.90.12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.261.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.655.6 g
差引き法による利用可能炭水化物58.619.539.1 g
食物繊維総量11.20.310.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.219.848.4 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム33080250 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム1404136 mg
リン3107303 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛30.12.9 mg
0.420.040.38 mg
マンガン4.020.033.99 mg
ヨウ素00 μg
セレン4747 μg
クロム33 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.340.010.33 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン5.70.35.4 mg
ナイアシン当量8.50.48.1 mg
ビタミンB60.330.010.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48345 μg
パントテン酸1.2701.27 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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