小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉 とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分14.598.6-84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.70.111.6 g
たんぱく質12.80.212.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4Tr2.4 g
コレステロール000 mg
脂質2.9Tr2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2061.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6055.6 g
差引き法による利用可能炭水化物58.60.857.8 g
食物繊維総量11.211.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.20.767.5 g
有機酸0 g
灰分1.60.21.4 g
ナトリウム211 mg
カリウム33065265 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム1406134 mg
リン3107303 mg
3.1Tr3.1 mg
亜鉛3Tr3 mg
0.4200.42 mg
マンガン4.020.033.99 mg
ヨウ素000 μg
セレン47047 μg
クロム303 μg
モリブデン44044 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.3400.34 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン5.70.84.9 mg
ナイアシン当量8.50.87.7 mg
ビタミンB60.3300.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48048 μg
パントテン酸1.2701.27 mg
ビオチン111.79.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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