小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉 と茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液単位
水分14.599.8-85.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.711.7 g
たんぱく質12.8Tr12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.42.4 g
コレステロール000 mg
脂質2.902.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.261.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.655.6 g
差引き法による利用可能炭水化物58.60.158.5 g
食物繊維総量11.211.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.20.168.1 g
有機酸0 g
灰分1.60.11.5 g
ナトリウム220 mg
カリウム33032298 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム1401139 mg
リン3102308 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛3Tr3 mg
0.420.010.41 mg
マンガン4.020.193.83 mg
ヨウ素00 μg
セレン4747 μg
クロム33 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール11 mg
β-トコフェロール0.50.5 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.3400.34 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン5.70.25.5 mg
ナイアシン当量8.50.28.3 mg
ビタミンB60.330.010.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48741 μg
パントテン酸1.2701.27 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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