小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 とアサイー 冷凍 無糖の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等アサイー 冷凍 無糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等アサイー 冷凍 無糖単位
水分14.587.7-73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質12.60.911.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール00 mg
脂質1.75.3-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)700.269.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.60.263.4 g
差引き法による利用可能炭水化物69.5069.5 g
食物繊維総量2.14.7-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物70.6565.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウムTr11-11 mg
カリウム86150-64 mg
カルシウム2145-24 mg
マグネシウム362016 mg
リン861967 mg
10.50.5 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.190.190 mg
マンガン0.585.91-5.33 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン49643 μg
クロム160-59 μg
モリブデン30327 μg
レチノール00 μg
α-カロテン49-49 μg
β-カロテン380-380 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.53.7-3.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK091-91 μg
ビタミンB10.130.030.1 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量3.60.72.9 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸18135 μg
パントテン酸0.930.10.83 mg
ビオチン2.614-11.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.4gポリフェノール:0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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