小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分14.585-70.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.90.511.4 g
たんぱく質12.60.612 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.70.31.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70070 g
利用可能炭水化物(質量計)63.663.6 g
差引き法による利用可能炭水化物69.58.561 g
食物繊維総量2.12.3-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物70.610.859.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.53.3-2.8 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウム865630 mg
カルシウム21165 mg
マグネシウム36531 mg
リン861274 mg
10.20.8 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.190.030.16 mg
マンガン0.580.060.52 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン49049 μg
クロム110 μg
モリブデン30327 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.010.12 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量3.60.23.4 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18108 μg
パントテン酸0.930.030.9 mg
ビオチン2.60.22.4 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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