小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分14.593.4-78.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9110.9 g
たんぱく質12.61.411.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.7Tr1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7070 g
利用可能炭水化物(質量計)63.663.6 g
差引き法による利用可能炭水化物69.51.568 g
食物繊維総量2.11.40.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.62.568.1 g
有機酸0 g
灰分0.52.7-2.2 g
ナトリウムTr1000-1000 mg
カリウム861175 mg
カルシウム2123-2 mg
マグネシウム362412 mg
リン86581 mg
11.2-0.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.190.040.15 mg
マンガン0.580.20.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン4949 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.130.020.11 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量3.60.33.3 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.9300.93 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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