小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等ペカン フライ 味付け単位
水分14.51.912.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.983.9 g
たんぱく質12.69.63 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.571.9-70.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.773.4-71.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)705.964.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.65.658 g
差引き法による利用可能炭水化物69.59.360.2 g
食物繊維総量2.17.1-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.613.357.3 g
有機酸0 g
灰分0.51.8-1.3 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウム86370-284 mg
カルシウム2160-39 mg
マグネシウム36120-84 mg
リン86270-184 mg
12.7-1.7 mg
亜鉛13.6-2.6 mg
0.190.84-0.65 mg
マンガン0.584.37-3.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン4949 μg
クロム11 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.7-1.2 mg
β-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.130.19-0.06 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量3.62.41.2 mg
ビタミンB60.080.19-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1843-25 μg
パントテン酸0.931.49-0.56 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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