小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等アーモンド フライ 味付け単位
水分14.51.812.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.921.1-9.2 g
たんぱく質12.621.3-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.553.2-51.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.755.7-54 g
利用可能炭水化物(単糖当量)704.965.1 g
利用可能炭水化物(質量計)63.64.659 g
差引き法による利用可能炭水化物69.510.658.9 g
食物繊維総量2.110.1-8 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.617.952.7 g
有機酸0 g
灰分0.53.2-2.7 g
ナトリウムTr100-100 mg
カリウム86760-674 mg
カルシウム21240-219 mg
マグネシウム36270-234 mg
リン86490-404 mg
13.5-2.5 mg
亜鉛13.1-2.1 mg
0.190.87-0.68 mg
マンガン0.582.24-1.66 mg
ヨウ素000 μg
セレン49148 μg
クロム16-5 μg
モリブデン3032-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.522-21.5 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.050.08 mg
ビタミンB20.041.07-1.03 mg
ナイアシン1.14.4-3.3 mg
ナイアシン当量3.68-4.4 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1849-31 μg
パントテン酸0.930.50.43 mg
ビオチン2.660-57.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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