小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等 と調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）の栄養素を比較
小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等と調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等 | 調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり） | 差 | 単位 | | 水分 | 14.5 | 61.2 | -46.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.9 | 8.4 | 3.5 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 12.8 | -0.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 0 | 1.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 70 | 0.1 | 69.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.6 | 0.1 | 63.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 69.5 | 7.9 | 61.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 0.3 | 1.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 70.6 | 4.2 | 66.4 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.5 | 21.8 | -21.3 | g | | ナトリウム | Tr | 8600 | -8600 | mg | | カリウム | 86 | 260 | -174 | mg | | カルシウム | 21 | 25 | -4 | mg | | マグネシウム | 36 | 53 | -17 | mg | | リン | 86 | 180 | -94 | mg | | 鉄 | 1 | 1.5 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 1 | 4.5 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.19 | 1.45 | -1.26 | mg | | マンガン | 0.58 | 0.05 | 0.53 | mg | | ヨウ素 | 0 | 61 | -61 | μg | | セレン | 49 | 140 | -91 | μg | | クロム | 1 | 19 | -18 | μg | | モリブデン | 30 | 3 | 27 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.25 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.4 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 3.6 | 3.1 | 0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.16 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.9 | -3.9 | μg | | 葉酸 | 18 | 66 | -48 | μg | | パントテン酸 | 0.93 | 0.98 | -0.05 | mg | | ビオチン | 2.6 | 32 | -29.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 21.9 | -21.9 | g | | 備考 | (100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 別名： 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等
(100 g： 81.4 mL、100 mL： 122.9 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |