小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等香辛料類 バジル 粉単位
水分14.510.93.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.917.3-5.4 g
たんぱく質12.621.1-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.52.2-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.72.2-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7070 g
利用可能炭水化物(質量計)63.663.6 g
差引き法による利用可能炭水化物69.554.415.1 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.650.620 g
有機酸0 g
灰分0.515.2-14.7 g
ナトリウムTr59-59 mg
カリウム863100-3014 mg
カルシウム212800-2779 mg
マグネシウム36760-724 mg
リン86330-244 mg
1120-119 mg
亜鉛13.9-2.9 mg
0.191.99-1.8 mg
マンガン0.5810-9.42 mg
ヨウ素042-42 μg
セレン491831 μg
クロム147-46 μg
モリブデン30200-170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン61-61 μg
β-カロテン当量02500-2500 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.54.7-4.2 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.130.26-0.13 mg
ビタミンB20.041.09-1.05 mg
ナイアシン1.17.9-6.8 mg
ナイアシン当量3.612-8.4 mg
ビタミンB60.081.75-1.67 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18290-272 μg
パントテン酸0.932.39-1.46 mg
ビオチン2.662-59.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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