小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較
小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等と鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［小麦粉］ 強力粉 2等 | 鶏卵 全卵 加糖全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 14.5 | 58.2 | -43.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.9 | 8.4 | 3.5 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 9.8 | 2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 8.9 | -7.4 | g | | コレステロール | 0 | 330 | -330 | mg | | 脂質 | 1.7 | 10.6 | -8.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 70 | 22.8 | 47.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.6 | 21.7 | 41.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 69.5 | 23.7 | 45.8 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 0 | 2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70.6 | 20.7 | 49.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 0.7 | -0.2 | g | | ナトリウム | Tr | 100 | -100 | mg | | カリウム | 86 | 95 | -9 | mg | | カルシウム | 21 | 44 | -23 | mg | | マグネシウム | 36 | 10 | 26 | mg | | リン | 86 | 160 | -74 | mg | | 鉄 | 1 | 1.5 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 1 | 1 | 0 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.04 | 0.15 | mg | | マンガン | 0.58 | 0.02 | 0.56 | mg | | ヨウ素 | 0 | 44 | -44 | μg | | セレン | 49 | 18 | 31 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 30 | 7 | 23 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 27 | -27 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 17 | -17 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 130 | -130 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.06 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.38 | -0.34 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 0.1 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 3.6 | 2.4 | 1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.06 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 18 | 61 | -43 | μg | | パントテン酸 | 0.93 | 1.33 | -0.4 | mg | | ビオチン | 2.6 | 19 | -16.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 備考 | (100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 試料： 冷凍品
しょ糖： 21.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |