小麦 [小麦粉] 強力粉 2等 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 2等海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 2等海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分14.562-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.917.1-5.2 g
たんぱく質12.620-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.59.6-8.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.710.3-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)707.162.9 g
利用可能炭水化物(質量計)63.66.557.1 g
差引き法による利用可能炭水化物69.59.260.3 g
食物繊維総量2.10.91.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.66.564.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウム86250-164 mg
カルシウム2196-75 mg
マグネシウム36360 mg
リン86200-114 mg
10.50.5 mg
亜鉛11.3-0.3 mg
0.190.29-0.1 mg
マンガン0.580.110.47 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン492821 μg
クロム110 μg
モリブデン3030 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.53.6-3.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.13.3-2.2 mg
ナイアシン当量3.66.8-3.2 mg
ビタミンB60.080.1-0.02 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1834-16 μg
パントテン酸0.930.230.7 mg
ビオチン2.61.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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