小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分14.58.46.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質117.33.7 g
たんぱく質11.89.72.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.31 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.573.5 g
利用可能炭水化物(質量計)66.866.8 g
差引き法による利用可能炭水化物70.151.318.8 g
食物繊維総量2.721.3-18.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.769.72 g
有機酸0 g
灰分0.48.5-8.1 g
ナトリウムTr210-210 mg
カリウム893500-3411 mg
カルシウム17500-483 mg
マグネシウム23160-137 mg
リン64220-156 mg
0.93.1-2.2 mg
亜鉛0.82.1-1.3 mg
0.150.130.02 mg
マンガン0.320.74-0.42 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン39237 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2629-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.090.35-0.26 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン0.84.6-3.8 mg
ナイアシン当量3.16.1-3 mg
ビタミンB60.060.29-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16210-194 μg
パントテン酸0.771.24-0.47 mg
ビオチン1.75.9-4.2 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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