小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等ペカン フライ 味付け単位
水分14.51.912.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1183 g
たんぱく質11.89.62.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.371.9-70.6 g
コレステロール000 mg
脂質1.573.4-71.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.55.967.6 g
利用可能炭水化物(質量計)66.85.661.2 g
差引き法による利用可能炭水化物70.19.360.8 g
食物繊維総量2.77.1-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.713.358.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウム89370-281 mg
カルシウム1760-43 mg
マグネシウム23120-97 mg
リン64270-206 mg
0.92.7-1.8 mg
亜鉛0.83.6-2.8 mg
0.150.84-0.69 mg
マンガン0.324.37-4.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン3939 μg
クロム11 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.090.19-0.1 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量3.12.40.7 mg
ビタミンB60.060.19-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1643-27 μg
パントテン酸0.771.49-0.72 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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