小麦 [小麦粉] 強力粉 1等 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] 強力粉 1等調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] 強力粉 1等調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分14.570.9-56.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質115.55.5 g
たんぱく質11.86.45.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.52.571 g
利用可能炭水化物(質量計)66.82.564.3 g
差引き法による利用可能炭水化物70.17.862.3 g
食物繊維総量2.7Tr2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.77.664.1 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.412.1-11.7 g
ナトリウムTr5000-5000 mg
カリウム89330-241 mg
カルシウム1719-2 mg
マグネシウム2354-31 mg
リン64130-66 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.1500.15 mg
マンガン0.320.7-0.38 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン39435 μg
クロム14-3 μg
モリブデン26260 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.25-0.16 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量3.11.12 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1636-20 μg
パントテン酸0.770.340.43 mg
ビオチン1.76-4.3 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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